注册  |  登录

ongeee的日记, 2021年04月21日

在2021年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
65.8 公斤 最近减少: 7.8 公斤.    还有: 10.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月21日:
704 千卡 脂肪: 17.97克 | 蛋白质: 40.72克 | 碳水物: 97.26克.   早餐: Fried Floured or Breaded Ray, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. 午餐: Hot Chili Pepper, Black Pepper , Kikkoman Gochujang, Sesame Oil, Ketchup , La Fonte Spaghetti-11, Fried Tofu. 小食/其他: Indonesian Salak. 更多的......
123 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加0.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ongeee的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。