在2020年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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105 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
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514 千卡
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脂肪: 12.65克 | 蛋白质: 23.68克 | 碳水物: 76.84克.
早餐: Marilan Bolacha Água e Sal, Café com Leite e Açúcar. 午餐: Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). 晚餐: SACIA Sopa Light de Frango com Legumes. 小食/其他: Melitta Café sem Açúcar , Banana Nanica. 更多的......
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