在2021年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
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48.6 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1123 千卡
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脂肪: 49.79克 | 蛋白质: 72.29克 | 碳水物: 105.06克.
早餐: Blueberries, Apples. 午餐: Poke Bowl. 晚餐: White Rice, Chinese Cabbage, La Tourangelle Avocado oil, Cooked Mushrooms (from Canned, Fat Added in Cooking), Firm Silken Tofu . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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