在2021年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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63.0 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 8.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1483 千卡
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脂肪: 66.53克 | 蛋白质: 97.46克 | 碳水物: 121.01克.
早餐: Манная Крупа, Яйцо, Кефир 1%, Творог 5%, Roshen Черный Шоколад 56%, Жареное Яйцо, Апельсин, Сыр Маасдам, Овсяные Хлопья, Лаваш Армянский. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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