在2021年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1362 千卡
|
脂肪: 72.69克 | 蛋白质: 86.63克 | 碳水物: 96.58克.
早餐: Мандарины, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Помидоры, Зимой и Летом Мексиканская Смесь. 午餐: Миндаль Миндаль, Greenfield Чай Чёрный, Мёд, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Bonduelle Огурцы Маринованные, Имбирь Маринованный, Запеченный Картофель. 晚餐: От Мартина Семечки Отборные, Помидоры, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Самбери Молоки Лососевые Жареные. 小食/其他: Миндаль Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|