在2021年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3834 千卡
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脂肪: 66.31克 | 蛋白质: 198.84克 | 碳水物: 606.21克.
早餐: Aveia, Sabor da Terra Semente de Chia, Vigor Iogurte Natural, Banana Prata, Maçã, Mamão Formosa, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). 午餐: Banana Prata, Kicaldo Feijão Preto, Acém Cozido, Piraquê Macarrao Parafuso . 晚餐: Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Maçã, Banana Prata, Mamão Formosa, Italac Leite em Pó Integral, Mococa Leite Condensado, Predileto Biscoito Maizena , Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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