在2021年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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68.4 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1753 千卡
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脂肪: 34.28克 | 蛋白质: 139.22克 | 碳水物: 222.81克.
早餐: Visconti Pão de Forma Integral, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Mamão Formosa, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Banana Prata, Maçãs Gala, Abacate, Castanhas-do-Pará. 午餐: Tomate Coquetel, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Alface, Ovo Cozido. 晚餐: Clara de Ovo Cozida, Visconti Pão de Forma Integral, Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Aveia em Flocos, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Bolacha Doce, Açúcar Mascavo, Ameixas. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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