在2021年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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56.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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597 千卡
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脂肪: 26.76克 | 蛋白质: 51.68克 | 碳水物: 38.17克.
早餐: Greenfield Чай Чёрный, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Куриные Бедрышки, Гречка Отварная. 晚餐: Яичница. 小食/其他: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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