在2021年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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95.8 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1932 千卡
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脂肪: 84.23克 | 蛋白质: 136.04克 | 碳水物: 153.77克.
午餐: Aipim (Cozido), Carne de Vaca Assada. 晚餐: Contra-filé, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Ovo Mexido, Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã. 更多的......
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一星期增加12.3 公斤
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