在2021年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1162 千卡
|
脂肪: 21.81克 | 蛋白质: 87.19克 | 碳水物: 155.24克.
早餐: Магнит Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. 午餐: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Mak For Fit Макароны Гречневые. 晚餐: Вареное Яйцо, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Фасоль Красная. 小食/其他: Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Светофор Сыр Творожный с Зеленью, Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
AnastasiaBezdenezhnykh的体重历史
|