在2021年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1008 千卡
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脂肪: 19.95克 | 蛋白质: 78.76克 | 碳水物: 129.26克.
早餐: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 晚餐: Pisang, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Hati Ayam, Salak, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kacang Hijau Dimasak. 小食/其他: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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