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Welche Waage mit Körperfettmessung könnt ihr empfehlen?
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56.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1979 千卡
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脂肪: 75.36克 | 蛋白质: 65.09克 | 碳水物: 255.11克.
早餐: Thise Bio-Skyr Natur, Alnatura Protein Brei, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, DM Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Kaffee. 午餐: Kartoffeln, Karotten, Zwiebeln, Olivenöl, ORO di Parma Tomaten Stückig, Kokosmilch, Weißkohl. 晚餐: Alpenmark Bayerischer Weichkäse, Schwarzbrot, Kartoffeln, Weißkohl, Lauch, Karotten, Rote Beete. 小食/其他: Honig, PowerBar Protein+Fibre Vanilla Almond, Äpfel, Whisky, Lindt Excellence 99% Cacao. 更多的......
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2415 千卡
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运动:
健身 - 30 分钟, 举重锻炼（中等的） - 10 分钟, 徒步旅行 - 1 小时 和 30 分钟, 拉伸（瑜伽） - 46 分钟, 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 45 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 12 小时 和 19 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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 评论
würd' mich auch interessieren 🤗
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Wir haben im Moment die 'Fitvigo', aber die gibt sehr seltsame Werte an. Und im Vergleich mit anderen Waagen ein zu tiefes Gewicht...
2021年04月20日 会员：: Gluenaplaina
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