在2021年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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58.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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803 千卡
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脂肪: 41.75克 | 蛋白质: 43.15克 | 碳水物: 67.23克.
早餐: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 午餐: Dr. Korner Хлебец Сырный, Тушеные Овощи, Форель на Пару. 晚餐: Кефир 1%, Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Кефир 1%. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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