在2021年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.9 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1473 千卡
|
脂肪: 74.01克 | 蛋白质: 98.72克 | 碳水物: 97.22克.
早餐: Coffee, Poached egg, sautéed spinach/onion on brown toast. 后早餐: Herbal Tea. 午餐: Bulgur (Cooked) , Paprika chicken. 晚餐: Denny Pasta Sauce Creamy Mushroom & Bacon, Woolworths Baby Cabbage, Potato, Steak. 小食/其他: The Laughing Cow Mini Babybel. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|