在2021年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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103.6 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 33.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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847 千卡
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脂肪: 11.40克 | 蛋白质: 91.82克 | 碳水物: 87.33克.
早餐: Shake rote Beeren. 午餐: Milbona Der Leichte Quark Traum Pfirsich-Maracuja, Hähnchenbrust Fleisch, Roggenbrötchen, Lidl Mozzarella Light, K-Classic Prinzessbohnen. 晚餐: Cookie dough shake. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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