在2021年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
925 千卡
|
脂肪: 32.24克 | 蛋白质: 90.14克 | 碳水物: 73.86克.
早餐: Сок Сельдерея, Болгарский Перец, ВкусВилл Сало Белорусское, Sababa Хумус, Русский Хлеб Хлеб Гречишный, Grovo Яичный Белок. 午餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Свекла Вареная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Пятерочка Банан, Болгарский Перец, Яйцо, Grovo Яичный Белок. 晚餐: Metro Chef Йогурт 2,5% . 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|
|
|