Ирчег的日记, 2021年04月20日

在2021年04月20日体重纪录（没有日志纪录）

101 公斤最近减少: 7 公斤. 还有: 35 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月20日:

981 千卡

脂肪: 41.36克 | 蛋白质: 47.24克 | 碳水物: 98.80克. 早餐: Ополье Кефир 1%. 午餐: Роллы Филадельфия. 晚餐: Жареное Яйцо, Бащинский Колбаски Куриные. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

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Ирчег的体重历史

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