在2021年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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62.8 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1220 千卡
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脂肪: 48.00克 | 蛋白质: 35.18克 | 碳水物: 136.01克.
午餐: Butter, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, REWE Avocado, Mangos. 晚餐: Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Lachsfilet. 小食/其他: Augustiner Helles, Nutella Nutella, Sprengel Erfrischungsstäbchen. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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