在2021年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.6 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1512 千卡
|
脂肪: 64.21克 | 蛋白质: 92.08克 | 碳水物: 138.79克.
早餐: Orion Goute, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. 午餐: Вареное Яйцо, Свинина Запеченая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 晚餐: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Стручковая Фасоль с Яйцом, Цветная Капуста с Яйцом, Куриные Голени с Кожей, Авокадо Авокадо, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. 小食/其他: Lucky Snacky Фруктовый Батончик Абрикос+Яблоко+Вишня, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|