在2021年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.9 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
822 千卡
|
脂肪: 39.56克 | 蛋白质: 66.54克 | 碳水物: 48.34克.
早餐: Евроопт Чиабатта Фоджа, Брестский Мясокомбинат Карбонад Домашний Люкс. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат. 小食/其他: Санта Бремор Крабовые Палочки с Мягким Сыром и Лососем, Яшкино Вафли Сливочные, Березка Сыр "Полесский" 30%, Кофе (из Молотых Зерен), Березка Сыр "Полесский" 30%, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|