在2021年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.8 公斤
最近减少: 33.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2072 千卡
|
脂肪: 52.33克 | 蛋白质: 179.54克 | 碳水物: 215.22克.
早餐: Савушкин Творог Рассыпчатый 0,1%, Витебскхлебпром Хлеб Билевский, Vici Крабовые Палочки Крабок, Яйцо. 午餐: Витебское Молоко Йогурт Delight, Молочная Страна Творог Зерненый Обезжиренный, Melino Рис Бурый, Куриное Филе, Помидоры. 晚餐: Яйцо, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Reggia Спагетти, Красный Пищевик Халва Бобруйская Глазированная. 小食/其他: Помидоры, Яичный Белок, Куриное Филе. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|