elietung的日记, 2021年04月20日

在2021年04月20日体重纪录（没有日志纪录）

57.1 公斤最近减少: 3.6 公斤. 还有: 5.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月20日:

840 千卡

脂肪: 32.29克 | 蛋白质: 65.94克 | 碳水物: 73.66克. 早餐: 豬肝. 午餐: 灣仔碼頭鮮蝦雲吞皇, 烚蛋, 全脂牛奶. 晚餐: 番茄, 奇異果, 蘋果. 更多的......

一星期增加5.3 公斤

elietung的体重历史