在2021年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
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58.1 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1559 千卡
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脂肪: 71.20克 | 蛋白质: 66.12克 | 碳水物: 165.92克.
早餐: Cena Queque Clasico, Nescafé Tradición, Surco Mix Frutos Secos y Semillas, Danone Yogurt Light Natural No Endulzado. 午餐: Ensalada Mixta, Lomo de Cerdo , Pierna de Cerdo. 晚餐: Kraft Real Mayo, Heinz Sweet Relish, Patatas Cocidas. 小食/其他: Esmeralda Piña, Ideal Queque Sabor Vainilla, Queque, Nescafé Tradición, Café Instantáneo , Naranjas. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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