劉甄姐的日记, 2021年04月20日

我做了什麼……
再來231嗎？
好……星期四來個231吧！

51 公斤最近减少: 7.2 公斤. 还有: 1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月20日:

924 千卡

脂肪: 23.00克 | 蛋白质: 55.13克 | 碳水物: 126.04克. 早餐: 金格長崎蛋糕(蜂蜜), 法國麵包, 花椰菜, Costco 玉米筍, 杏鲍菇, 水煮蛋, 水煮蛋. 午餐: 冬瓜, 地瓜葉, 鹽酥雞. 更多的......

一星期增加0.5 公斤

劉甄姐的体重历史