在2021年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1155 千卡
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脂肪: 49.96克 | 蛋白质: 48.77克 | 碳水物: 129.49克.
晚餐: Hindistan Cevizi Yağı, Ceviz, Süt, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Cevizli Baklava, Yeşil Çay, Yeşil Çay, Bulgur Pilavı, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Simbat Mebrum Hurma . 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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