在2021年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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84.4 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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478 千卡
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脂肪: 18.25克 | 蛋白质: 18.20克 | 碳水物: 72.60克.
早餐: Think Salted Caramel Protein + 150 Calorie Bar, Sweet'N Low Sweet'n Low, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. 午餐: Slim-Fast Shakes - French Vanilla. 小食/其他: Two Bite Original Two-Bite Brownies, Chami Slim Tea Green Tea, Kroger Danish Style Butter Cookie Creamer, Nescafe Coffee Classic. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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