在2021年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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88.4 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1985 千卡
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脂肪: 86.24克 | 蛋白质: 116.12克 | 碳水物: 181.49克.
午餐: Domatesler, Haşlanmış Yumurta. 晚餐: Patates Kızartması, Bulgur Pilavı, Tavuk Pirzola. 小食/其他: İzmir Bomba, Hurma, Nestle Ballı Cheerios, Namet Hindi Füme. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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