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laismrt的日记, 2021年04月19日

Peso mais baixo desde 2017
65.6 公斤 最近减少: 9.2 公斤.    还有: 5.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月19日:
910 千卡 脂肪: 32.72克 | 蛋白质: 29.99克 | 碳水物: 126.75克.   早餐: Come Come Biscoito de Leite Condensado. 午餐: Suco de Maçã, Abobrinha Refogada, Seara Linguiça de Pernil , Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Q-Pão Bisnaguinha, Panco Bisnaguinha, Banana. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤



     
 

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