在2021年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2040 千卡
|
脂肪: 77.35克 | 蛋白质: 90.03克 | 碳水物: 224.21克.
早餐: Фундук Фундук, Пицца с Мясом и Овощами, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 午餐: Яблоко, Flyfoods Чили Кон Карне, Белый Хлеб, Азбука Вкуса Чили Кон Карне, 4 Сезона Чили Кон Карне. 晚餐: Ролл Калифорния, Вино Красное Сухое, Тануки Роллы Филадельфия, Яблоко, Хлеб Черный, Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|
|
|