在2021年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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86.5 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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495 千卡
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脂肪: 19.92克 | 蛋白质: 36.71克 | 碳水物: 40.30克.
早餐: Aldi Vollkorn Knäckebrot , Bonbel Käse, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). 午餐: Slim System Sed Vital. 晚餐: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Champignons Frisch. 小食/其他: Choceur Smoove Luftschokolade. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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