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LumpySpacePrincess1983的日记, 2014年01月7日

在2014年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
104.0 公斤 最近减少: 33.4 公斤.    还有: 22.3 公斤.    饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2014年01月7日:
1658 千卡 脂肪: 61.86克 | 蛋白质: 51.85克 | 碳水物: 230.75克.   早餐: Chiquita Banana, Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee-Mate Spiced Latte Creamer Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Boulder Canyon Hickory Barbeque Kettle Chips, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Key Lime, Maranatha No Stir Creamy Almond Butter, Welch's Natural Concord Grape Jelly. 晚餐: Country Choice Organic Sandwich Cremes Cookies - Duplex, Heinz Organic Tomato Ketchup, French's Classic Yellow Mustard, Oscar Mayer Selects Turkey Hot Dog, Aunt Millie's Hearth Deluxe Whole Grain Hot Dog Buns. 小食/其他: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, 3 Musketeers Mint Minies, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. 更多的......
一星期增加0.2 公斤



     
 

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LumpySpacePrincess1983的体重历史


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