在2021年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
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68.9 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1816 千卡
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脂肪: 53.41克 | 蛋白质: 112.92克 | 碳水物: 206.63克.
早餐: Vahiné Noisettes Décortiquées, Auchan Amandes Décortiquées, Nespresso Café, Cremos Yaourt Figues et Miel 2%. 午餐: Fraises, Saint Agaune La Fine, Gervais Carré Frais 0%, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, le Gaulois Blanc de Poulet 100% Filet sans Sels Nitrités, Tomates Cerises, Florette Radis, Carottes. 晚餐: Funky Veggie Ouf la Pâte à Tartiner, Société Roquefort, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, Auchan Emmental Râpé, Knorr Sauce Bechamel, d'Aucy Trio Brocolis, Choux Fleurs et Carottes, le Pain des Fleurs Chips aux Pois Chiches. 小食/其他: Nestlé Dessert Noir , Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Moulin Des Moines Flocons de Chataigne, Pop Polo Pop Polo Menthe. 更多的......
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稳定体重
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