在2021年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.5 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1623 千卡
|
脂肪: 132.62克 | 蛋白质: 89.62克 | 碳水物: 19.00克.
早餐: Жиробомбы 2, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Lazur Сыр с Голубой Плесенью, Bergader Petit Blu, Приготовленная Зеленая Капуста, Свиные Ребрышки, Яйцо, Подчеревок. 晚餐: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Новоуральский Мясной Двор Карпаччо, Бекон (Жареный), СибКолбасы Сосиски для Гриля . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|