在2021年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.2 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 40.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
907 千卡
|
脂肪: 17.19克 | 蛋白质: 24.46克 | 碳水物: 169.03克.
早餐: Будь Здоров Пюре Яблочно-Персиковое , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. 午餐: Пятерочка Лук Красный, Sen Soy Аджика, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Приготовленная Квашеная Капуста, Assortel Ризотто с Овощами. 晚餐: Добрый Томатный Сок без Сахара , Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная. 小食/其他: Добрый Томатный Сок без Сахара , Лента Клементины. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|