在2021年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
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80.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1366 千卡
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脂肪: 51.33克 | 蛋白质: 85.74克 | 碳水物: 107.00克.
早餐: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Loaf, Hard-Boiled Egg , Black Cat Crunchy Peanut Butter (No Added Sugar & Salt). 午餐: Parmalat Fabulite Fat Free Strawberry Yoghurt, Eskort Red Viennas, Hamburger or Hotdog Rolls . 晚餐: Woolworths Fresh Roasted Winter Vegetables with Sage Butter, Roasted Grilled or Baked Chicken. 小食/其他: Cocoa Powder (Unsweetened) , Red Table Wine , Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Coffee with Milk. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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