在2021年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.8 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1123 千卡
|
脂肪: 57.99克 | 蛋白质: 66.20克 | 碳水物: 89.97克.
早餐: Дионис Хлеб Домашний, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, АВС Яйца Большие. 午餐: Простоквашино Сметана 25%, Петруха Колбаса Милано, Дионис Хлеб Домашний, Борщ с Курицей. 晚餐: Свиная Отбивная, Салат из Капусты, Капустный Салат. 小食/其他: Замороженная Вишня, Травяной Чай, Брест-Литовск Ряженка 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|