在2021年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1492 千卡
|
脂肪: 65.83克 | 蛋白质: 131.59克 | 碳水物: 100.25克.
早餐: Помело, Спирулина, Льняное Масло в Капсулах , Ultra Omega-3, Fit&Sweet English Carrot Cake, Авокадо Авокадо, Асто Семга Соленая, Fito Forma Покет-Пицца Фитнес Курица Грибы, Село Зеленое Молоко 3,2% . 午餐: Спирулина, Льняное Масло в Капсулах , Ultra Omega-3, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Грецкие Орехи, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, ВкусВилл Мороженое без Сахара, Можно? Нужно! Рафаэлка, ITLV Уксус Винный Бальзамический "Модена", Красный Лук, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Быстроном Говядина Лангет. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|
|
|