在2021年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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55.6 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1704 千卡
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脂肪: 118.20克 | 蛋白质: 86.89克 | 碳水物: 77.26克.
早餐: Кокосовое Масло, Масло Сливочное 82,5%, Сливки 10%. 午餐: Бащинский Сало З Часником, Сыр Чеддер, Яйцо. 晚餐: Творог 9%, Куриные Голени с Кожей, Сметана 20%, Куриное Филе. 小食/其他: Сыр Гауда, Селянське Молоко 2,5%, Манго, Киви. 更多的......
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2111 千卡
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运动:
健美操（重型的，例如俯卧撑） - 10 分钟, 跑步 - 10公里/小时 - 10 分钟, Apple Health - 23 小时 和 40 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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Катруся-хочу схуднути.的体重历史
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