在2021年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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99.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1164 千卡
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脂肪: 30.93克 | 蛋白质: 134.53克 | 碳水物: 82.96克.
早餐: Bjorg Porridge 3 Céréales, Lidl Banane, Yaourt à la Grecque. 午餐: WCUP Protein Shake. 晚餐: Oignons, Boni Lardons de Dinde, Emmental, Tomates Cerises, Foodmaker Fusili met Ham. 小食/其他: Alpro Lait d'Amandes Original, Bjorg Porridge 3 Céréales. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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