在2021年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.5 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 40.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1554 千卡
|
脂肪: 66.48克 | 蛋白质: 71.55克 | 碳水物: 167.92克.
早餐: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе, Помидоры, Heinz Итальянский Кетчуп, Махеевъ Майонез Провансаль, Белый Город Молоко 2,5%, Велес Окорок Московский, Свежая Марка Сыр Российский. 午餐: Snickers Сникерс, Любимо Сгущённое Молоко, Чай с Молоком, Ватрушка с Творогом, Сельдь Соленая, Село Зеленое Сметана 15%, Салат свекла с майонезом, Хлебный Дом Батон Зерновой с Семенами Льна, Рассольник с Говядиной. 晚餐: Семушка Миндаль Жареный, Семушка Фундук Жареный, Семушка Кешью Жареный, Любимый Сад Томатный Сок, Индейка с Гавайской Смесью и Стручковой Фасолью. 小食/其他: Тимоша Чак-Чак Медовый. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|