在2021年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
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74.2 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1479 千卡
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脂肪: 28.77克 | 蛋白质: 65.26克 | 碳水物: 226.82克.
早餐: Lidl Tijgerbrood Bruin, Leerdammer Lightlife, Vitakrone Kip Curry, El Baraka Sinaasappeljam. 午餐: Garden Gourmet Sizzling Sicilian, Carrefour Discount Surimi Sticks, So Fresh Radijs, Carrefour Koolsla, Carrefour Afbakbroodje. 晚餐: Carrefour Afbakbroodje, Carrefour Discount Surimi Sticks, Carrefour Koolsla, So Fresh Radijs, AH Snoeptomaatjes. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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