在2011年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 100％.
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930 千卡
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脂肪: 17.62克 | 蛋白质: 68.77克 | 碳水物: 131.03克.
早餐: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), LITE COFFEE CREAMER, original liquid lucerne lactose free coffee creamer , SPLENDA, Coffee (Brewed From Grounds), general mills multi grain cheerios, water. 午餐: Cafe Classics Steak Tips Portabello, Activia Fiber Yogurt - Vanilla & Cereal, water. 晚餐: LEAN CUISINE GRILLED CHICKEN PRIMAVERA, FAT FREE COTTAGE CHEESE. 小食/其他: STRING CHEESE, Hard Candies, Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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 评论
2011年02月3日 会员：: ShantePerez
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6 lbs?! You are on fire! Rock it girl.
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