在2021年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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99 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3022 千卡
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脂肪: 46.51克 | 蛋白质: 104.49克 | 碳水物: 545.15克.
午餐: Milk (Nonfat), KFC Corn on the Cob (3"), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Grilled Chicken, Cooked Lentils. 晚餐: Potato, Egg, Cooked Egg White. 小食/其他: Twizzlers Black Licorice. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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