在2021年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
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107.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1824 千卡
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脂肪: 38.26克 | 蛋白质: 73.98克 | 碳水物: 287.70克.
早餐: Bleib Gesund Porridge Hafermahlzeit, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Rindergulasch, Edeka Salatschale Bunter Mix. 晚餐: Dattel, K-Classic Ananas Stücke, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Pizza Margherita. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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