在2021年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
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68.7 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 53.00克 | 蛋白质: 82.71克 | 碳水物: 148.75克.
早餐: Kraft Singles White American Cheese Slices, Radishes , Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Egg, Scallions or Spring Onions . 午餐: Ebara Barbeque Sauce (Ohgon No Aji “M-Hot), Publix Red Bell Pepper, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Mature Onions. 晚餐: Heinz Tomato Ketchup, Kraft Natural Shredded Italian Style Five Cheese, Lean Cuisine Marketplace Vermont White Cheddar Mac & Cheese. 小食/其他: Bigs Sea Salt & Black Pepper Sunflower Seeds, Wegmans Green Seedless Grapes, Kinder Chocolate Mini Eggs, Starbucks Chocolate Cake Pop. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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