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Lillgrisen82
日记
2021年04月18日
Lillgrisen82的日记, 2021年04月18日
Lillgrisen82的个人资料
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在2021年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
65.1 公斤
最近减少:
8.3 公斤
.
还有:
0.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年04月18日:
707 千卡
脂肪: 24.44克 | 蛋白质: 19.88克 | 碳水物: 108.22克.
早餐:
Europeiska Druvor, Lidl Dijona Dijon Senap, Nybergs Deli Helgskinka, Hellmanns Majonäs, Wasa Husman.
更多的......
1586 千卡
运动:
休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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Lillgrisen82的体重历史
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