在2021年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
73 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1172 千卡
|
脂肪: 50.63克 | 蛋白质: 57.18克 | 碳水物: 123.72克.
早餐: Вдохновение Шоколад Классический, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Осетрина, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Холодный Кофе со Сливками. 午餐: Клубника, Зеленое Яблоко, Хлеб Соль Щи Щавелевые с Яйцом. 晚餐: Мёд, Кофе, Куриные Котлеты в Духовке, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Салат Овощной. 小食/其他: Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Клементины, Холодный Кофе со Сливками, Вдохновение Шоколад Классический. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|