在2021年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.3 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
780 千卡
|
脂肪: 20.00克 | 蛋白质: 48.23克 | 碳水物: 84.11克.
早餐: Клубника, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Магнит Банан, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: Bavaria Пиво Светлое. 晚餐: Честный Выбор Тунец Натуральный (Куски), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|