在2021年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.5 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1478 千卡
|
脂肪: 90.88克 | 蛋白质: 84.91克 | 碳水物: 77.27克.
早餐: Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Царицыно Окорок Копчено-Вареный, Энержи Драйн Эффект. 午餐: Батон Нарезной, Свинина Тушеная. 晚餐: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Вареное Яйцо. 小食/其他: O'Zera Шоколад 75% Ecuador. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|