nhammatova84的日记, 2021年04月18日

在2021年04月18日体重纪录（没有日志纪录）

88.8 公斤最近减少: 4.7 公斤. 还有: 28.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月18日:

398 千卡

脂肪: 14.90克 | 蛋白质: 16.39克 | 碳水物: 53.29克. 早餐: Овсяная Каша на Воде, АТБ Банан, Творог 18%. 午餐: Гречневая Каша. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

nhammatova84的体重历史